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前回のセッションで、口だけで変わりたくない自分を自覚すること。嫌な気持ちに浸ることを課題としていて
しばらく気持ちが晴れない。
感じたい、感じたいって思っていたら、色んな感情、思いがでてきた。

人なんて興味がない。
なんで仕事しなくちゃいけないんだよ。
転職なんてしちゃって。また新しいこと覚えなきゃいけないじゃん。
苦手な車の運転もあるし。
誰か助けてよ。ずーっと訴えてるのに、助けてくれじゃん。
心臓がバックバクするの嫌だよ。

だれなんだろう。
そんなに大きくない。
中学生。。。。かな。。。
だめだ、浸れない。感じたそばから、軽くしようとしてる。
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